Украинская рэперша Аlyona Аlyona (настоящее имя – Алена Савраненко) показала внешние перемены, которые произошли с ней после месяца диеты и тренировок. Результатами своих усилий звезда украинского хип-хопа поделилась на страничке в Instagram.
Алена заметно похудела и твердо намерена и дальше бороться с лишними кило.
«Топим жир! — 29, и это я не о возрасте, а о цели похудеть, которую себе поставила. 15 июня после своего дня рождения я стала на весы и увидела цифру 127,5 килограммов! И решила за год похудеть на 29 кг. Уже почти месяц как я нашла диетолога и тренера, и у меня есть первые результаты. Дальше – больше», — написала артистка.
Поклонники в комментариях поддержали рэпершу: «Действительно стала меньше», «Ты большая молодец, что начала заниматься собой. Это не так важно визуально, как внутренне», «Уже видно на фото, что Вы похудели», «Well done! Уже видно первые результаты!»
К слову, худеть Савраненко начала ради здоровья, о чем рассказала в YouTube-проекте «Еда Дурнева». Она призналась, что свела к минимуму употребление мяса, ведь прочла, что употребление красного мяса негативно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Теперь она выбирает продукты с учетом гликемического индекса, который не должен превышать 50.