Убрать боль в спине и держать тело в тонусе поможет украинцам йога. Об этом заявила и. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун на своей странице в соцсети Facebook.
Кроме того, по ее словам, йога может влиять на целые группы мышц благодаря своей разной технике.
«Такая активность имеет много преимуществ для психического здоровья», — добавила и.о. министра здравоохранения.
Против хандры и чтобы человек лучше спал также поможет йога и упражнения, считает Супрун.
«Нужно постоянно заниматься, держать тело в тонусе», — добавила Супрун.
https://www.facebook.com/ulanasuprun/photos/a.1764564323828127/2211160335835188/?type=3&theater
Как сообщали ранее, чтобы не заболеть гриппом Супрун советует украинцам вести здоровый образ жизни и прививаться.
Copy
