Яблучний оцет одержується мікробіологічним методом з яблучної сировини. Тобто його отримують в процесі натурального бродіння перестиглих яблук за участю кисню та оцтових бактерій. Цей продукт має досить багатий, м’який смак і поживну цінність, якщо порівнювати його зі звичайним спиртовим оцтом.
Збалансованість складу яблучного оцту
До складу продукту входять:
- біологічно активні речовини;
- цукор;
- бета-каротин;
- фенол;
- альдегіди ефірних мікроелементів;
- кислоти: яблучна, оцтова, щавлева, молочна, лимонна;
- вітаміни: А, E, C, а також група B;
- мінеральні елементи на кшталт цинку, калію, міді, селену, марганцю, заліза, магнію, натрію.
Більш того, загалом в яблучному оцті налічують понад 60 органічних сполук та 16 амінокислот. Аби ознайомитися з варіаціями яблучного оцту в капсулах для схуднення, перейдіть за посиланням https://dobavki.ua/ua/yablochnyy-uksus/.
Ефективний помічник у лікуванні хвороб та під час схуднення
Незважаючи на небезпечність вживання оцту, він має ряд корисних властивостей:
- антиоксидантний вплив, прискорення виходу токсичних речовин;
- налагоджує травлення та допомагає при зниженій кислотності;
- покращує стан шлунково-кишкового тракту;
- допомагає у боротьбі з грибковими захворюваннями;
- цілісне очищення організму;
- покращення зовнішнього вигляду шкіри, особливо добре помітний результат при висипаннях та плямах;
- підтримка в межах норми рівня цукру в крові, запобігання розвитку інсулінорезистентності та її переходу до цукрового діабету другого типу;
- оздоровлення судин, зниження прогресування атеросклерозу, сприяння нормалізації тиску крові;
добре допомагає вилікувати біль у горлі; - мінімізує судоми ніг і рук;
- покращує стан волосся;
- затримує старіння шкіри;
- допомагає завжди бути у тонусі, особливо, якщо ваша робота супроводжується постійною перевтомою.
Основна корисна властивість – допомога у схудненні. Яблучний оцет сприяє зниженню апетиту, а також відбиває потяг до висококалорійної, жирної та шкідливої їжі. Вважається, що оптимальна вага тримається досить довго і не набирається зайва. Використовувати капсули слід за простою схемою: 1-2 таблетки прийняти приблизно за 15-20 хвилин до прийому їжі, можна запити водою. Курс триває приблизно 2 місяці, після чого має обов’язково бути перерва.
Проте слід пам’ятати, що насправді ефективне схуднення відбувається тільки у поєднанні зі здоровим харчуванням.
Застереження до вживання
Продукт не варто додавати до раціону, якщо у вас спостерігаються наступні захворювання:
- патології підшлункової залози;
- шлункова виразка;
- гастрит;
- цистит та інші захворювання сечостатевої системи;
- цироз печінки;
- патології надниркових залоз.
Вважається, що оцет провокує пробудження хвороби, що перебувають у хронічному чи «сплячому» стані. До того ж кислота, що міститься у складі яблучного оцту, якщо нехтувати дозуванням, може негативно вплинути на зубну емаль.
Якщо ви використовуєте яблучний оцет з метою схуднути, рекомендується поєднувати його вживання зі свіжими овочами та вітамінами.
Матеріали що можуть зацікавити: